Estudio de ejercicio multifuncional de alta intensidad, tipo HITT, que ofrece diferentes tipos de clases. los coaches están altamente calificados para guiarte en tus entrenamientos sin importar el nivel que tengas, Los asistentes pueden sentirse como en casa y disfrutar de la energía de los coaches, buena música y los programas de ejercicio perfectamente diseñados para alcanzar tus metas rápidamente.
TIPOS DE CLASES
Supercharge es un entrenamiento funcional que mejora fuerza, velocidad, flexibilidad y balance por medio del uso de mancuernas, pesas rusas, cajas, cuerdas, remadoras, pelotas, TRX y mucho más. El programa acondiciona y mejora el desempeño global del cuerpo a través de actividades como correr, sprints, remar, saltar, cargar, lanzar, empujar.
Esta clase se enfoca en mecánica, coordinación, agilidad, fuerza y velocidad del cuerpo. Turbo es una clase intensiva de cardio. Prepárate para hacer sprints, saltar y retarte a ti mismo, a través de varios movimientos diseñados para mejorar tu rendimiento. No importa si eres o fuiste atleta, o si estás dispuesto a llevar tu entrenamiento a otro nivel, esta clase es para ti.
Entrenamiento funcional que mejora fuerza, velocidad, flexibilidad y balance por medio del uso de mancuernas, pesas rusas, cajas, cuerdas, remadoras, pelotas, TRX y mucho más. El programa acondiciona y mejora el desempeño global del cuerpo a través de actividades como correr, sprints, remar, saltar, cargar, lanzar, empujar.
40 Minutos intensos de entrenamiento funcional enfocado en trabajar abdomen y glúteos.